Если у вас есть родственник первой степени – отец, мать, брат или сестра, – который перенес сердечный приступ или нуждался в установке стентов или шунтировании в достаточно молодом возрасте (моложе 55 лет для мужчины и 65 лет для женщины), то считается, что у вас есть более высокий риск развивается ишемической болезни сердца. Примерно 40% риска сердечно-сосудистых заболеваний связано с наследственными генетическими факторами.

Однако таким пациентам не следует ждать визита к кардиологу, чтобы узнать о своих рисках. Существует множество сердечных заболеваний и аномалий, которые могут быть унаследованы, включая нарушения ритма сердца (называемые аритмиями), кардиомиопатия (сердечная недостаточность), заболевание двустворчатого аортального клапана, амилоидоз и заболевания соединительной ткани, такие как синдром Марфана. Если у вас есть член семьи с одним из этих состояний, вам может потребоваться медицинское обследование и, возможно, эхокардиограмма или МРТ сердца, чтобы определить, есть ли у вас проявления этих заболеваний и выиграете ли вы от начала раннего лечения.

Тем не менее, семейный анамнез (генетическая предрасположенность) является лишь одним из компонентов вашего общего риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ваш образ жизни также играет важную роль. Если у вас избыточный вес, вы курите, питаетесь продуктами с низким содержанием полезных питательных веществ или не занимаетесь спортом, то независимо от того, насколько хороши ваши гены, эти факторы образа жизни негативно скажутся на вашем здоровье в долгосрочной перспективе.

Люди с генетической предрасположенностью к сердечному приступу или сердечно-сосудистым заболеваниям не обязательно беспомощны. Исследования показали, что риск сердечного приступа одинаково низок у людей с определенными «генами риска» по сравнению с теми, у кого нет генетической предрасположенности, при строгом соблюдении рекомендаций по питанию для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако риск увеличивается в 2 раза у людей с «генами риска», которые имеют вредные привычками в еде. Это означает, что для людей с генетической предрасположенностью особенно важно вести здоровый образ жизни, чтобы компенсировать повышенную вероятность заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

Информацию о возможных индивидуальных рисках вы сможете узнать по результатам генетического анализа «Здоровое сердце». В тесте оцениваются 80 полиморфизмов и возможные риски повышенной восприимчивости к стрессу, развития гипертонии, увеличения уровня триглицеридов и холестерина в крови, ишемической болезни сердца, болезни Альцгеймера, тромбозов, тромбоэмболий и гипергомоцистеинемии. Кроме того, тестирование покажет потребность организма в Омега-3 жирных кислотах, которые способствуют уменьшению рисков болезней сердца. Также оцениваются метаболизм соли, кофеина, некоторых витаминов и других веществ, воздействие на организм некоторых лекарственных препаратов.